第一种，名为痛苦修炼法，不断通过身体外部刺激和恢复，在强化身体的同时，也在提升精神力量。

第二种，名为潜意识引导法，相当于一种自我催眠术，对某种执念的固化和升华，也可以起到同样的效果。

从以往的经验来看，第一种方法修炼速度更快，同时效果也会更好，可以减少第三阶段修行的时间，适合天赋较高、意志较为坚定的学徒。

但，凡事没有绝对！

本来和校长讨论过后，汪立轩决定