下丹田，便真的无从了解，甚至于只存在于传说中。

许是因为距离上古代已经过去了太久，很多东西已经彻底失传，又或许是因为开启这个的条件实在是太特别太严苛了，几乎没有人能真正研究出个所以然来。

所以大多修士都觉得这只是古籍误录，是杜撰出来的设想，事实上并不存在这个所谓的上丹田、中丹田。

按照古籍的记载，上古修士修炼须得修炼三处丹田，除下丹田也就是金丹所在的地方，还会修行上中