领悟提升自己的实力，这对于叶轩来说是天大的好事。

一上午，叶轩就和大家聊聊天，同时偶尔指点一下他们在体术上的问题，这段时间，大家在练习国术的情况下，也开始有意识的提升自己的身体素质。

练武，自然是强身健体的，但是国术虽然说也能够起到这样的作用，但是体术的练习还是能够让他们的身体素质更好，实力也多少会有一些提升。

而且，国术和体术，虽然说是不相同的两个方向，但是目的却是