绵，不疾不徐，水到渠成，向来让人称赞。

这样的玄功，不急功近利，踏踏实实，才能厚积薄发。

长生有三关：感应、养气、周天。

陈岩已经过了感应关，接下来就是养气，将真气积少成多，到最后充塞丹田和经脉，才可以进行最后一关，打破天地之桥，进行周天吐纳。

“养气是水磨工夫，在缓而不在急。”

陈岩有上一世修炼的经验，不急不躁，水到渠成。

“咯咯，”