怕放大十倍，也才十年。

而在四十岁入宗师，那概念便完全不同了。

至于祝柔的外功修为，确实会有所下降。

大部分外功有一半的修为都在各种伤疤增生上。

外功修炼方法便是锤炼、恢复、再锤炼、再恢复。

都别说这个世界，就算是没穿越之前的世界，楚冬都见过一些练所谓铁砂掌的，将自己的手掌锻炼成畸形模样。

虽然畸形，但人家确实可以单手劈开砖头，那手已经不