对于这些天健局成员，黄超大方地推出天健局保健操，每个人练会之后，都觉得身体健康很多。就爱上网 ……《大唐第八套保健内功》也有内练和外练的方法，这些人本来怎么练也不可能练出真气，但是架不住有黄局长这样金大腿，在每个人都无法发觉的情况下，黄超已经给每个人真气种子，而他们的健身操会让真气逐渐强大。

这和保健内功一样，是增强身体基本素质，运气伤敌的能力很弱。也只有这种不断消耗在体内滋养身