其实到了这个时候,女孩们的精神面貌已经跟刚来的时候完全不同了,宋慕雯除了跟女孩们聊了半天,为她们指明了出路，让她们卸下了心理负担，还跟宋慕斓讨论过，教她如何帮助女孩们塑造形体。

身材的塑造当然不是一天两天的事情,而是需要长期坚持的,到现在，女孩们吃得最多的是蔬菜，肉少吃,晚上不吃饭，就是水果,刚开始都觉得饿，后来胃缩小了，就都习惯了。

对于身材的保持和管理，宋慕雯也不是