小身体弱，就算练不成一整部的，就练这上半部也就行了。我当年遇到师娘的时候，其实我师娘已经有五十岁了，但看起来只有二十出头。而我师父同样的年纪看起来却是四十出头的样子。

这秘籍其实是女人淬炼身体的。师父以前没有给你，也是怕你年纪小不懂事，拿出来让别人知道了就不得了了。毕竟觊觎这秘籍的人还是很多的，只是谁都不知道这秘籍落在我们手上罢了。

这秘籍的原名就叫做《驻颜经》只是这秘籍的名字