沈傲说出四两拨千斤这句话，张三丰眼中精光一闪，喜不胜收的哈哈大笑道“不得了啊，不得了！未曾想无忌孩儿你不但在如此短的时间内，就领悟了太极拳的精要。真是青出于蓝而胜于蓝啊！这般精辟的一句话，足以概括我那太极拳的武学理念和玄妙了。”

张三丰的欣喜是理所当然的，事实上四两拨千斤这句话，并非是张三丰提出来的。而是最早见于王宗岳《太极拳论》一文，原文意指太极拳是一种含高度功力的技艺，不以拙