元神分为，小元神和大元神。

小元神，可以覆盖方圆百里。大元神，则是可以覆盖方圆千里。

现在林刻修炼出来的元神，就是“小元神”，而且，仅仅只是初期的境界。在百里之内，具有一定的感知能力和控制能力。

感知和控制，都有很大的局限。

说是可以感知百里之内的一切，实际上，距离超过三、五里，林刻就只能简单的感知到元气波动。对方如果施展了藏气法，还未必感知得到。