来发力霸道，但‘伤敌一千自损八百’的情况还是经常发生的。一场战斗打下来，时间短了还好说，时间长了肯定自己也满身伤。若是长时间都没办法解决对手，那到最后输的就只能是自己。而长跑从一开始就是恒定的力量，源源不断固然是好的。没有力竭或力量减弱这种说法，但因为太缺少爆发力，一旦碰上经验丰富的对手，在掌握了这种节奏之后，就会变成无休无止的消耗拉锯战。分出胜负更是不知猴年马月的事了。用为长跑而准备出来的身体做