在影响着心智，以至于从来觉得幸福的事情如今总觉得辛苦。赵卓明白这就是所谓“由奢入俭难”，自己若是抵不住这些诱惑，也就不要奢望今后能过上更好的日子了。

好在比起从前单调的七个体术姿势，任轻裘做给他看的体术姿势足足有十八个，也多少让人不那么腻烦。

每个姿势坚持半个小时，做完之后再整体连起来走一遍。时间也就差不多过去半天了。身体疲惫不堪，躺在床上很快就能睡过去。若是精神还觉得旺盛，赵