我是早上五点过就离开她家里的，回到我自己家里后顿时就觉得全身酸软得厉害。我心里明白，这并不是因为我身体已经不行了的缘故，主要还是因为今天自己的生活规律被打乱了。

一个人习惯于每天都在某个时间起床，如果某一天这样的生活习惯被打乱了的话，首先不能适应的就是自己的身体。在以往，早上五点钟这个时候是我正处于深睡眠的状态，但是今天，我却硬生生地起床，然后强迫自己清醒着开车回家，我身体的机能