每一天的时间,都被荣光的各种训＋划排满了。

清晨五点半起床,荣光在公园里进行热身训练和熟悉球性的训练,然后去训练基地接受球队的战术训练,中午他在训练基地的健身房里进行训练基地给他制定的训＋划——他其实很想在训练基地里的健身房也进行伦纳德的训练计划,但是伦纳德和孙奉阳都非常认真的警告过他不要这么做,因为在训练基地里的健身房,荣光是利用午休时间进行训练,没有专业的教练在旁边监督和保护