，体力恢复很快。

这些食物张辽也不免费提供，凡是需要这些食物的，以所耗三成粮食换取，有庖厨与主妇过来帮忙的，可以免除。这样一来，不但节省了粮食，为后来人准备，而且有了庖厨和妇人的帮忙，效率也大大提高。

当夜，第一批百姓就在这里休息，而张辽则快马赶回雒阳，与李儒、司马防、张尹丞等官吏交流了今日迁徙的得失与疏漏，总结教训，避免前车之鉴。

安顿完毕后，张辽便要休息，这几日实