，理解上还要比一般人强上几倍。

随后，把丹药放入口中开始炼化。

丹药入腹化为一股温和的力量，传遍了李颐的四肢百骸，暖暖的好舒服。

慢慢的能量在丹田中形成一股漩涡。

不断的冲刷着他丹田穴。

李损干嘛按照九阴真经所记载，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。

引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三