功的一种功法,又名“玄武定”、“龟息真定功”。 龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的,因为龟呼吸细长、纳气久闭,所以龟能长寿。 据传,龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。 夏洛仔细阅读着龟息功,感觉到无比的玄妙,夏洛足足看了数个小时,随后,眼前突然一亮,脑海中居然有一种幡然领悟的感觉。 “原来这就是传说中的龟息功,不单可以延年益寿,