器材场地、十八般兵器一样不缺。

斜躺着上做完最后一组三百个卧推之后，赵子良把三千斤重的杠铃放在了钢架上，起身拿起长长吐出一口浊气，虽然以他现在的功力和肉身强横程度已经不需要每天都进行这么大强度的力量训练，但他还是只要一有空就每天坚持，这种力量训练他一向不动用内劲，全凭肉身力量完成，尽管很长时间以来他的最大力量停留在三千六百多斤，进展极为缓慢，但每天的坚持还是让肉身的耐力一直在稳步增长。