背对着一方矮桌，双膝盘坐在蒲团上，丝丝缕缕的檀香从身后的香炉之中溢出，闻之思绪清晰，心境悠远。

诸葛亮有云：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

一个人心绪不安静是什么事情都做不好的，故而当高兴的时，就要告诫自己不要得意忘形，让自己尽快安静下来；当心情不好时，也要让自己平静下来，才能够找到解决问题的方法，如果被不良情绪冲昏了头脑，是什么事情都做不