百里云睡得不是很踏实，早早的就醒了过来。

当然不会是水土不服，他这么强壮的人怎么可能。只是个人习惯，换了新地方睡不踏实。

随便洗漱了一番，招呼一个守夜的小厮去准备饭菜。

他自己则是穿了件薄衫开始在院子里打拳。所谓冬练三九，夏练三伏，练功，讲究的就是个持之以恒，坚持不懈。虽然他现在际遇不同，有了新的发展，可该做的他依旧不会少。不仅仅是为了力量，更多的，是一种心态