按照习惯，杨飞首先练了一遍虎扑。

他整个人犹如猛虎过涧，放松腰胯，十个脚趾死死抓住地面。

杨飞能感觉到大地传来的力量。

同时，他双手成虎爪，五指犹如钢钩似的。

这一整套动作，并非只是呆板的站桩。

杨飞的脊梁和每个关节，都随着秘传的呼吸之法，一起一伏。

就连五脏肺腑，也随之附和。

渐渐地，杨飞的身体之中，传来一股沉闷的声