圣宫的那些长老交谈中，肖羽也知道他们修炼的功法和自己的有些不同。

五重天的圣境，他们的丹田大多都是灵丹，突破金仙之后，灵丹自破，而后化为灵婴。

聚气成丹的说法，在华夏由来已久，只是人们从没有找到一个合适的办法，所以没有推广出去。

不过在这五重天中，却有非常多的版本。

境界功法只有一条，但修炼功发却有几百种。

有人主修肉身，有人主修炼神魂，形式多样，