满，而后三元混一，彻悟内外，玄关透彻，打破人天大限，得以长生驻世，便是地仙。”

“饮食、男女与睡眠，乃是人之大欲。当精气神三宝圆满，则可脱离此三者，所谓是‘精满不思滛，气满不思食，神满不思睡’正是精气神三宝圆满的表现。”

“炼精化气之法无需我来赘述，你应当非常熟悉，这天下的各种内功心法，都是炼精化气的不同分支。”

“我来重点说说炼气化神的修行，我传你的玄关秘法中，有一