，水伊霜彻彻底底地说不出话来了，时间阵法，一比五的比例，不正好是五十天吗？

真元丹，三十五颗，前二十天一天一颗，提升一个大层次修为绝对没有问题，再继续分组训练，将修为稳定下来，然后，又是一种提升，最后再进行训练，这样的安排的确是将修炼的强度和合理的转向训练结合起来，只要在这五十天之内，按照队长的安排完成修炼，不知道大家会发生什么样的变化。

“战胜飞鹰，勇夺第一！”十个人将右手叠