炼到一定程度，也就无法再更进一步了，受到了人体自身力量、反应速度的限制。

雷震自创的奔雷拳是外家拳，比这些格斗术高明的地方，就在于它能够帮修炼者突破自身的限制，也就是从明劲突破到暗劲层次。

其实每个人在明劲层次的极限是不一样的，突破也没有一个具体地数值标准。

长期从事体力劳动的普通人，力量就算是再强，也很难突破自身体重的两倍。

而打出的一拳，