了许多来。

肉食可以冷冻，冻过之后保存的时间很长，足够大家吃很久。

那些蔬果不能放太久，虽然好多能保鲜保存，但是过个十天半个月的就不成样子了，许多都会烂掉。

所以，之前沈洛璃每次都是拿出足够一周的量。

不过家里男士不少，都是肉食动物，做一些肉类的也不会让人吃厌。

沈洛璃将冻过的整鸡拿了几只解冻下锅，又下了一些枸杞什么的一起炖，家里人多，吃不完还能送