剑所消耗的元气，也只不过是非常少的一部分。

晋升到了金丹期，所有的元气凝聚成为了固态的金丹，还有自身会的一些功法和阵法，也都会在金丹当中留下烙印，使得金丹也好像是一个人一样修炼起来。

不过，金丹的修炼就是不断地旋转，不断的吸收元气，又不断的释放出元气来。就好像人的心脏一样，只不过人的心脏循环反复的是人体的血液，而金丹循环反复的则是修士体内的元气而已。

平复一下体内的金