晨露之气，然后下山由各位师兄师姐带着练功，然后一同吃午饭，吃完饭再练功，一直到深夜。

没错，沈天澜也发现了，他们是只吃中午一顿，并且有的人为了更好的修炼，中午那仅有的一餐饭都不会吃，就像大师兄这样修为的人，压根都不用吃饭，整日都在练功，时不时也在山中巡逻一下。

在沈天澜看来，日子倒还算是惬意。

沈天澜的身份本就特殊，木缨的身份更加的特殊，反正在其他弟子的眼中，就是大师