121华佗亲授五禽戏！

五禽戏，是由华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的动作和神态编创的一套导引术，是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。

现代医学研究也证明，作为一种医疗体操，五禽戏不仅使人体的肌肉和关节得以舒展，而且有益于提高肺与心脏功能，改善心肌供氧量，提高心肌排血力，促进组织器官的正常发育。