早上八点半，姜奕灵的闹钟响了起来。自从当上了全职写手，她已经很久没有每天都准时在这个点起床过了。

揉揉眼睛，挣扎的从床上爬起来。上午需要做一个小时的健美操，早餐也是必要环节。

从冰箱里拿出教练配好的营养早餐，随便加热了一下。没有什么味道的蒸虾和蛋清，配上一点点意大利面，这是她一天中最丰盛的一顿。

减肥好痛苦啊！吃着没有盐味的食物，姜奕灵怀疑再这样