，使劲造的消费。但是论起营养程度以及荤素搭配的膳食纤维进食的方式，并不是那么的科学和完善。

这也是在很多美国人社会群体中都十分容易发胖的主要原因，而且饮食的习惯也跟一个人的体质有很大的关系,美国人这种胡吃海喝的进食方式也让他们往往比亚洲人衰老的快一些。

相信在很多美剧中都有一个很好的体现,一个人在婚前的时候身材妙立且凹凸以致，但是等结完婚生完孩子之后，整个人的皮肤迅速的松弛了下