所有人听到这句话神色一愣，他们皱起了眉头，看向了林宇，又看了看这张纸上写得修行法决，觉得有一些奇怪，因为没有人看得懂。

“看样子所有人都很疑惑，我也给你们简单讲讲，各位修行。”

“修行是一件很简单的事情，第一件事，自然是强身健体，用天地间的能量去锤炼身体，锤炼意识，排除身体的杂质。”

“可能还有人疑惑，身体的杂质是什么意思，怎么说呢，你每天吃的饭菜都拥有杂质，