“其实，这几个层次，就是一个内劲的成长和变化。

暗劲层次，内劲凝聚于体内，不断成长，不断壮大。

其实，从暗劲开始，一直到明劲，我们都是在利用内劲，强化我们的身体。

要知道，内劲这种东西，是十分霸道的存在，它能削金断石。

而我们的身体，毕竟是血肉之躯。

如果没有不断的刺激和适应，一旦它们凝聚得越来越多，我们的身体，就会被它所伤！

知道为什么