正体合先天，万劫千番只自然。”

接着下面一行小字便是元神和元婴的介绍。

原来九转玄功和其他修行之术完全背道而驰。

修行分为神和体。

体是从字面意义上来讲，是神的容器。

元神过于强大，身体强度如果不够，是承受不住的。

想要修炼到更高境界，必须还得耗费大量时间去淬炼肉身，这样一来就得耗费大量时间和精力。

上古时期好多修士死于寿命不足