石坊一战后，姜云闭关五天，终于把境界提升到黄极境后期，战力提升一倍不止。

黄极境，主要是为了打通全身灵脉。

九十九条灵脉打通之后，才能贯通全身的血肉与气池的强力联系，战力提升，武技运转自如。

灵脉如同气池与身体各部分的元力通道，灵脉一通，修炼速度提升。运转元力的速度也会提升数倍，元力的容量也扩大很多，还能开辟出人体的潜能。

在灵体境的时候，元力主要集