一般的姜家年轻武者了，至于姜昊等人，修炼的武技是玄阶低级的武技，潜龙出渊还不能抗衡玄阶低级的武技。

“修炼——”

姜云将元力挥霍干净，停止修炼武技，没有休息，立马投入修炼元力中。

他发现，在修炼龙凰蜕凡拳，把元力挥霍干净后立马修炼，竟然能提升修炼效果。

发现这个窍门后，他基本住在后山了，他的生活就是修炼，再修炼。

修炼武技，将元力消耗完后，立马投入