。”

杨严的拳法非常简单，只有那么几个动作，还有心法口诀。虽然口诀比较复杂，但杨严的记性很好，一字不差的全教给了凌尘。

刚好，凌尘把东西记下后，杨清灵从屋内走了出来，说道：“你们一老一少在做什么呢？都进来吧，早餐做好了。”

“好，来了。”杨严笑着回道。

吃过早餐，凌尘独自坐在卧室中，脑海中回忆着杨严教给他的心法口诀。按照口诀的运转线路，凌尘将内劲在体内运行一