回到宁家后，一切恢复平静，

这天晚上也在平静安详中度过。

翌日清晨，唐枫在附近公园中修炼的时候，段誉海和段意涵祖孙俩悄然走了过来，站在旁边静静看着。

练完功，站起身来后，唐枫朝他们走了过去。

“我给你们修整的练功秘籍怎么样？练了后有没有进步？”他直言问道。

段誉海笑容满面地回答道：“特别好，一练就有效果。”

段意涵娥眉一扬，也是眉