呼吸后，训练成绩会有大幅度提升，你这节课就练习跑步时怎么呼吸！一下个！”

陆春都被指导成这鬼样子，其他人还有什么资格BB，一个个乖乖地站过来让罗诚指点，指点完之后就去一边练习。

一会儿，你就可以看见，训练场上，有的再练呼吸，有的再练摆臂，还有再练大腿的，反正没一个没问题的。

最后轮到女生，罗诚足足看了一分钟也没人主动出来。

男生们又开始起哄了。

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