说就不太能行，按照贾鸿渐的经验来说呢，年纪大了以后，这身体的水平就越来越弱，然后呢就越来越不容易硬改。像是贾鸿渐自己以前年轻的时候，那改起来不要太容易，可是到了年纪大点呢，那改起来就不容易了——哪怕是熬夜了，可是到了还会有个两三天时间，一到以前生物钟睡觉的时候，那身体就自然而然的开始发困，档都档不住！同样，以前去打球或者锻炼，全身酸痛的，可能一天睡过去了第二天就好了很多，但是上了年纪之后，这回复起