家都是成年人了。”“所以，成年人要比小孩子更加懂的爱惜自己的身体。”林煜道：“养生是一门学问，也是一门需要长久坚持的下去的修行，如果你十年如一日，每天坚持下去，延年益寿，

这并不是梦，我的师父，一尘道人，从小修行养生功，从小他给我的印像就是四十多岁的样子，现在我长大了，他的样子还没有变。”

“我曾经问过他的年龄，他的回答是记不清楚了，大约有两甲子。大家都知道两甲子是多少年吗？”