了能够让身体保持一个非常好的状态，唐隋缙天天都有坚持科学的锻炼，他背后有专门的团队对他的身体状况进行评估和制定专门的锻炼计划。这种锻炼并不是要榨干他的体力，所以晚上的时候结束训练他也不会觉得特别疲惫。

虽然为人霸道，但是对于营养师专门给出的菜单他还是乖乖地吃了下去，即使这些东西很多只是水煮一下，滋味上来说真不能说好。

晚饭吃得没啥滋味，好歹水果还是能吃吃的，洗了个苹果啃