“筑基有三法，上者食气法，所谓食气者神明不死，借天地灵脉本源之气筑基，以无化有，借虚生实，练假成真！”

“以此法筑基，未来的潜力，所得的好处，皆是最大的！”

“中者灵粹法，以天地灵物调和出筑基灵物，常见的有筑基丹之类的，亦或者特殊一些，有些功法有特殊的筑基灵物，也可达成此法！

“筑基后，前路尚可，尚有金丹之望。”

“下者夺灵法，便是以三品灵兽内丹、妖