洗髓伐筋，达到脱胎换骨的效果。

说白了就相当于武侠小说中的打通任督二脉，像炼器术这种功法，在真正的修真者眼里不过是一些旁门左道，上不得台面的奇银巧技而已。

凌飞扬有一种焕然新生的感觉，似乎身体里面还隐藏着无穷无尽的潜力等着他去发掘。

今天是大学的公休日，不过除了何默然这个懒到极致的奇葩还在蒙头大睡之外，庄严和秦参早就不知道去哪浪了。

凌飞扬简单梳洗一番，一看