清单。

清单包括严格的每日修炼时间，需要的丹药名称，多少，以及服用时间等，都有非常详细的记载。

此外，只修修为，却是有点美中不足。

就算是唐玉莲，在时空之星那段漫长的岁月，除了修为突飞猛进外，楚风还根据她的喜好和条件，为她量身定制了一些神诀和术法。

这些东西，楚风身上不在少数，有些是他在各大店铺碰到之后，觉得有意思就随手买下来了，但更多的，都是杀人越货后的战