该是武术家族大众的一种练表皮的功夫，反正无聊，王道坐在沙发上点了根烟随手翻了翻。

这一看不要紧，立刻掐灭烟头坐直身子仔细观瞧，里面记载的打熬身体强度的方式让他眼睛发亮，竟然对自己也有好处。

修士一般过了淬体期后就不会太重视对身体的淬炼，由于地球天地灵气稀薄，大多时间都用来打坐修炼，要不就是历练人间，看人间百态，品世间冷暖，那还有时间浪费在继续增加身体强度上。

可王道不