是决定将来有所成就的唯一因素，因为，只要努力修炼健体拳，就能不断的强化体格素质，也就能不断提升脉武修炼的速度甚至提升的空间。”

“我就是这样的一个例子，其实，我达到现在武宗三阶的修为，所用时间两年都不到。或许就是因为在没有得到万灵传承之前的一种执着或者误打误撞，让我在武士阶段就将健体拳打到了五十遍，后来在得到万灵诀之后又发现修炼速度竟然比在万灵诀中记载的修炼速度还要快上一倍，才让我明白了