开辟神海，凝炼神识，才可以可以突破到炼元境，而后冲击铸元境，将元气铸成元气金丹，元气金丹大成，可增涨百年寿命！

铸元境，又称为寿元境，是天元九重境的一个坎，一旦跨过，才是真正的通天人物，寿元大涨。

以后每提升一个境界，都会增涨寿元，成为真正的绝世大能，脱离人寿束缚！

西风长老达到聚元境巅峰的修为，却是一直无法开辟神海，而被死死的卡在这一境界，无法再进一步。