坐在正中，双手合十让同学们照猫画虎。

高球一寻思，这不打坐嘛？不学习课本知识，居然当起了和尚？

一时间，高球也是丈二和尚摸不着头脑，他内心调侃一番，便也盘膝坐了下来。

“吐纳气息，清空心灵，让你的思想开始沉静……”

随着唐华的引导，高球开始沉静，他双眼紧闭，气息沉闲。

高球慢慢地，能听到自己的呼吸，随着匀速的调息，高球觉得身心特别的轻松。