自然要挑好时间，午时的时候太阳过于猛烈，太阳真火旺盛，正是一日气血浮动之时，此时运功为人调养内伤只能是事倍功半。”

王云恍然大悟道：“难怪我有时中午的时候运气劲，会觉得气血浮动。”

王镇西笑道：“这些事情原本你也是应该知道的，只是没有人和你提过，算不得什么秘诀。”

王云道：“这一次不需要带上胜男她们吗？”

王镇西道：“前几天是因为家族的高手没有到，这才要带着